背中ニキビが治らない人の特徴３選

こんにちは。
背中ニキビ改善のかなみ❁です。

今回は背中ニキビがなかなか治らない人の
特徴を挙げていきます。

私自身8年間背中ニキビに
苦しみました。

その時期には今回挙げる３つの特徴は
全て当てはまっていました…

その特徴に気付かずに
頑張っていても背中ニキビは治らず

・清潔感がなくモテない

・自分に自信が持てない

・ネガティブ思考

こんな人にしかなれません。

逆に今回の記事で3つの特徴を知り、
今日から行動を変えていけば、
背中ニキビは減っていきます。

背中ニキビが減っていくと

・第一印象アップ

・自分のことが好きになる

・ポジティブ思考に

こんな明るい未来が待っています。

今回の記事でうまくいかない人の

考え方や行動を知って

今日から変えていきましょう！！

行動に変えていけば

自然と背中も変わっていきます。

それでは3つ紹介していきます。

目次

①目的がない
②一人で抱え込む
③いろいろ試す
まとめ

①目的がない

意外とこのパターンの人多いです。

勘違いしてしまうのは

「背中をきれいにして清潔感を出したい」

これは目的ではありません。

目的とは背中をきれいにして清潔感がでた後に

どうなりたいのかということです。

例えば、清潔感を出して

ビキニを着て、海に行きたい！とか

ぶつぶつ背中を気にせず、
オシャレを楽しみたい✨

とか、そんなことです。

背中ニキビをなくした後、

どうなりたくて今頑張っているのかを

まずは明確にしてみましょう。

そうすると誘惑に負けそうになった時に

その目的を思い出せば踏ん張れるはずです。

私はというと…

「ビキニが着たい」です（笑）

背中ニキビがあると、
せっかく、ビキニを着ても、
「汚い。。」って思われるんじゃないか。

と、人目を気にしてばかりでした。

背中ニキビをなくして、すべすべ背中にして
とっびきり可愛いビキニを着るというのを

目的にして頑張りました。

だからジャンクフード食べたくても

ここで食べたら、背中ニキビが悪化して

一生、ビキニなんて着られない…

そう思って我慢することが

できていました。

まずは目的を明確にしてみましょう！！